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1 चम्मच ये चूर्ण, मोटापा करेगा दूर!

1 चम्मच ये चूर्ण, मोटापा करेगा दूर!

त्रिफला या त्रिफला चूर्ण जो कि आंवला, हरद और बहेड़ा के अवयवों से मिलकर बना होता है। चूर्ण को बनाने से पहले तीनों अवयव को धूप में सुखाकर चूर्ण बनाया जाता है। वैसे तो ये तीनों चीजें शरीर के लिए ...

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शहद में डूबा लहसुन खाना है अमृत समान

शहद में डूबा लहसुन खाना है अमृत समान

लहसुन और शहद का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है और इनके फायदों से भी हम सभी वाकिफ है। शहद अपने एंटी-बायेटिक और एंटी-बैक्टीरियल गुणों और लहसुन में एलिसिन और फाइबर की मौजूदगी के कारण हमें कई तरह के ...

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चलो घूमकर आएं हम

चलो घूमकर आएं हम

जब आप उदास और अवसाद महसूस करें, तो घूमने निकल जाएं। पैदल ही अपने आसपास टहलें। किसी ऐसे स्थान की तलाश करें जो शांत हो। इससे आपका दिमाग एकाग्र होगा और आपको इस परेशानी से निकलने का कोई न कोई ...

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रोजाना परफ्यूम लगाना हो सकता है जानलेवा

रोजाना परफ्यूम लगाना हो सकता है जानलेवा

कहीं भी जाना हो हम तैयार होने के बाद परफ्यूम जरूर लगाते हैं, यह रोज प्रयोग करने वाली चीज बन गई है, लेकिन क्या आप जानते हैं इसमें कौन-कौन से केमिकल मिले होते हैं और ये कितने खतरनाक हैं, नहीं ...

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इन उपायों से 10 मिनट में दूर भगाएं तनाव

इन उपायों से 10 मिनट में दूर भगाएं तनाव

जिंदगी सबसे बड़ा नाटक है। यहां किसके साथ कब और क्या हो जाए, कुछ कहा नहीं जा सकता। एक पल में हंसना है, तो दूसरे ही पल आंखों में आंसू आ जाते हैं। सुख-दुख जो जीवन के दो पहलू हैं। ...

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बच्चों में डायबिटीज के इलाज के लिए ये हैं उपाय

बच्चों में डायबिटीज के इलाज के लिए ये हैं उपाय

महानगरों में आज बच्चे डायबिटीज का आसानी से शिकार बन रहे है। इसका कारण है बच्चों का लाइफ स्टाइल और खान पान। आजकल के बच्चों में डायबिटीज की वजह जंकफूड और सॉफ्ट ड्रिंक के बेइंतहा शौकीन होना है, लेकिन वे ...

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पत्तागोभी इन वजहों से है स्वास्थ्यवद्र्धक

पत्तागोभी इन वजहों से है स्वास्थ्यवद्र्धक

विटामिन और आयरन से भरपूर पत्तागोभी आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है, इसके फायदों के बारे में विस्तार से जानने के लिए यह स्लाइडशो पढ़ें। पत्तागोभी के फायदे चाऊमीन को हरा-भरा बनाने के लिए पत्तागोभी डाला जाता है ...

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गुम चोट को चुटकियों में सही करते हैं राई के दाने

गुम चोट को चुटकियों में सही करते हैं राई के दाने

भागदौड़ भरी जिंदगी और खचाखचा भरे शहरों में चोट, खरोंच और गुम चोट लगना आम बात है। अन्य चोटों के मुकाबले गुम चोट बहुत दर्द देती है। अन्य चोट-खरोंच को देख कर पता चल जाता है कि घाव कितना गहरा ...

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प्लास्टर लगने के बाद क्या करें क्या न करें

प्लास्टर लगने के बाद क्या करें क्या न करें

हमारे शरीर की किसी भी हड्डी के टूटने पर हम प्लास्टर चढवाते है। प्लास्टर चढ़ाने का उद्देश्य सिर्फ इतना ही होता है कि हड्डी टूटा वाला अंग कसकर बंध जाये ताकि हड्डी अपने स्थान से हटे नहीं। चोट लगने पर ...

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इस वक्त जरा न करें त्वचा को अनदेखा

इस वक्त जरा न करें त्वचा को अनदेखा

अगर रूटीन में थोड़ा बदलाव लाया जाए और आदतों में फेरबदल किया जाए तो कुछ हद तक अपनी खूबसूरती को अपने काबू में रख सकते हैं। त्वचा की थोड़ी देखभाल करें तो आप काफी हद तक इस परेशानी से निजात ...

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