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पैरों में विक्स लगाने से जल्द ठीक होती है सर्दी

पैरों में विक्स लगाने से जल्द ठीक होती है सर्दी

जब आपको खांसी या अस्थमा की शिकायत होती है तो इसके लिए आप अपने घर में रखे विक्स का इस्तेमाल जरूर करते होंगे। इसके प्रयोग से इन समस्याओं से आराम भी मिलता है। सर्दी और नजला के लक्षण दिखाई देने ...

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कैंसर से बचाता है मक्का

कैंसर से बचाता है मक्का

कॉर्न यानी मक्का में शरीर के पोषण के लिए जरूरी सभी तरह के मिनरल होते हैं, यह एक पौष्टिक आहार है जिसका सेवन आप कभी भी कर सकते हैं, इसके गुणों के बारे में जानने के लिए यह स्लाइडशो पढ़ें। ...

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गर्मियों में खाए खरबूजे के बीज

गर्मियों में खाए खरबूजे के बीज

खरबूजा गर्मियों में काफी पसंद किया जाता है, इसमें पर्याप्त मात्रा में पानी होता है जो आपको हाइड्रेट रखता है, इसके अलावा इसका बीज भी सुखाकर खाया जाता है, क्या आप खरबूजे के बीज के फायदों के बारे में जानते ...

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पुरुषों में कैंसर के वक्त ये लक्षण देते हैं दस्तक

पुरुषों में कैंसर के वक्त ये लक्षण देते हैं दस्तक

कैंसर के शुरुआती लक्षणों को अगर पहचान लिया जाये तो इसे खतरनाक स्थिति तक पहुंचने से रोका जा सकता है, इसके शुरुआती लक्षणों को जानने के बाद इसके उपचार में आसानी होती है। पुरुषों में कैंसर कैंसर के शुरूआती लक्षणों ...

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तनाव में खाते हैं ज्यादा तो इन उपायों से बचें

तनाव में खाते हैं ज्यादा तो इन उपायों से बचें

तनाव में खाते वक्त हम कुछ भी खा लेते हैं जिसका शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है, इस स्लाइडशो में जानें इस तरह खाने की आदत से कैसे बचें। स्ट्रेस ईटर यानी तनाव में खाने वाला तनाव आजकल की दिनचर्या ...

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लू से छुटकारा दिलाएगा ये शरबत

लू से छुटकारा दिलाएगा ये शरबत

गर्मियों के आते ही आपको हर गली-नुक्कड़, चौराहें पर बेल के शरबत की रेडिय़ां देखने को मिल जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि गर्मियों के थपेड़े से जो राहत यह प्राकृतिक पेय आपको देता है उसकी बोतल से भरे नकली मीठे ...

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वजन घटाने के लिए आजमायें ये 2 रेसिपी

वजन घटाने के लिए आजमायें ये 2 रेसिपी

नेहा ने वजन घटाने के लिए ब्रेकफास्ट करना छोड़ दिया। फिर रात का डिनर भी छोड़ दिया। कुछ दिनों बाद ही नेहा को कमजोरी होने लगी। फिर भी नेहा ने खाना और ब्रेकफास्ट लेना शुरू नहीं किया। एक दिन जब ...

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रक्तचाप और इन बीमारियों में न खाएं लहसुन!

रक्तचाप और इन बीमारियों में न खाएं लहसुन!

लहसुन सेहत के लिए फायदेमंद होता है यह हम सभी जानते हैं, बिना इसके खाने में भी स्वाद नही आता है। ज्यादातर पकवानों में लहसुन का प्रयोग किया जाता है। लेकिन कुछ बीमारियों में लहसुन के प्रयोग से बचना चाहिए। ...

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चने की दाल खाइए होगें ये फायदे

चने की दाल खाइए होगें ये फायदे

काले चनों को दो टुकड़ों मे कर उसे पॉलिश कर देने से चने की दाल बन जाती है। मसालेदार चने की दाल को अक्सर लौकी या कद्दू डाल कर बनाया जाता है। इसके साथ चावल खाने का अपना ही मजा ...

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हफ्ते में जरूर खाने चाहिए ये हेल्दी फूड

हफ्ते में जरूर खाने चाहिए ये हेल्दी फूड

मॉर्डन लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे खानपान पर पड़ा है, जिसकी सीधा प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। खानपान सही नही होने के कारण जरूरी पोषक तत्व शरीर को नही मिल पाता है जिससे हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित ...

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