Category: हेल्थ स्पेशल

इन आयुर्वेदिक तरीकों से तेजी से कम करें पेट की चर्बी

आयुर्वेद के अनुसार,कम वजन और अधिकवजनवात, पित्त और कफ दोषों...

अदरक के जूस से मिलेगा गठिया, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा

एक कप अदरक के जूस के सेवन से सर्दी जुखाम, पेट की खराबी, गले के दर्द,...

ऐसे लक्षण दिखें तो समझ जाएं कि आपके अंदर प्रोटीन की कमी है

शरीर को फिट रखने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी होता है, इससे आपकी...

पीले दांतों को सफेद करते हैं ये चमत्कारिक नुस्खे

पानी में मौजूद कैमिकल्स, तंबाकू और कलर्ड फूड्स के ज्यादा...

टूथब्रश करते समय ये गलतियां करने से बचें

ब्रशिंग के सही तरीके से अवगत होना दांतों की सुरक्षा का सबसे पहला...

समय से पहले झडऩे लगे हैं पुरूषों के बाल तो जानें एक्सपर्ट की राय

एक रिपोर्ट के मुताबिक, बाल झडऩे की शिकायत करने वाले हर 10 लोगों में...

हेयर ट्रांसप्लांट कराने की सोच रहे हैं तो टिप्स पढ़ लीजिए

आज के समय में हेयर ट्रांसप्लांट करवाना बहुत आसान हो गया है। हेयर...

10 मिनट के योगासन जो वजन घटाने में करें मदद

योग की मदद मोटापे सहित न जाने कितनी समस्याओं से निपटा जा सकता है।...

सफेद बालों के साथ न करें ये ज्यादती

गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से असमय बाल सफेद होना एक आम...

शरीर के ये पॉइंट्स दबाएं, वजन पर काबू पाएं

शरीर में मौजूद चार बिंदुओं पर दबाव डालने से मेटाबॉलिज्म बढ़ेगा...