Category: हेल्थ स्पेशल

गर्मियों में खाए खरबूजे के बीज

खरबूजा गर्मियों में काफी पसंद किया जाता है, इसमें पर्याप्त...

पुरुषों में कैंसर के वक्त ये लक्षण देते हैं दस्तक

कैंसर के शुरुआती लक्षणों को अगर पहचान लिया जाये तो इसे खतरनाक...

तनाव में खाते हैं ज्यादा तो इन उपायों से बचें

तनाव में खाते वक्त हम कुछ भी खा लेते हैं जिसका शरीर पर बुरा...

लू से छुटकारा दिलाएगा ये शरबत

गर्मियों के आते ही आपको हर गली-नुक्कड़, चौराहें पर बेल के शरबत की...

वजन घटाने के लिए आजमायें ये 2 रेसिपी

नेहा ने वजन घटाने के लिए ब्रेकफास्ट करना छोड़ दिया। फिर रात का...

रक्तचाप और इन बीमारियों में न खाएं लहसुन!

लहसुन सेहत के लिए फायदेमंद होता है यह हम सभी जानते हैं, बिना इसके...

चने की दाल खाइए होगें ये फायदे

काले चनों को दो टुकड़ों मे कर उसे पॉलिश कर देने से चने की दाल बन...

हफ्ते में जरूर खाने चाहिए ये हेल्दी फूड

मॉर्डन लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे खानपान पर पड़ा...

पपीता खाने के स्वास्थ्यवर्धक कारण

विटामिन सी, ए, पोटेशियम और कैल्शियम और आयरन से भरपूर पपीता...

ग्रीन टी, डार्क चॉकलेट डाइट में करें शामिल

क्या आप जानती हैं कि ग्रीन टी दुनिया की सबसे बेहतरीन पेय में से...